Você já imaginou usar o teatro como um laboratório para explorar a si mesmo e seus potenciais?

Esta é uma imersão no teatro voltada para não atores, onde a meta é aprofundar o conhecimento de si e desenvolver ferramentas para interagir melhor com outras pessoas, tanto no trabalho em equipe quanto em situações de exposição.

O curso oferece um caminho para ampliar a consciência corporal, emocional e expressiva. Em um ambiente seguro e acolhedor, as pessoas são convidadas a experimentar, de forma criativa, novas formas de ser e de se relacionar. O foco é o trabalho de cada participante consigo mesmo e na relação com outras pessoas, usando as técnicas do teatro como ferramenta de desenvolvimento humano.

A proposta é um mergulho prático e transformador em quatro encontros. Cada aula é um "ato" nesta jornada, estruturando-se de forma orgânica: começamos com um aquecimento corporal e vocal, para ativar nossa presença e soltar as tensões do cotidiano; em seguida, mergulhamos em jogos teatrais, que abrem nossa percepção para si e para o espaço ao redor; e finalizamos com o trabalho sobre exercícios cênicos, onde integramos todas as experiências em narrativas únicas e pessoais. É um ciclo contínuo de preparar, explorar e criar.

Este método vivencial permite trabalhar aspectos fundamentais como a presença, a escuta ativa, a criatividade espontânea e a vulnerabilidade como força. Ao se colocar nesse estado criativo – mesmo que em jogos simples – você exercita a flexibilidade para lidar com o inesperado, a coragem para se expor e a empatia para se conectar com o outro. O teatro se torna um campo fértil para descobrir e acessar potências e perceber as múltiplas facetas que habitam dentro de cada pessoa.

Ao final, você levará consigo algumas ferramentas que pode aplicar em situações do seu cotidiano, além de uma maior consciência sobre seu corpo, sua voz e o modo você lida com as situações da sua vida. E tudo isso de uma forma descontraída e profunda.

CRONOGRAMA

1º encontro:

• Conversa inicial com os participantes, alinhando desejos e expectativas

• Exercícios de aquecimento corporal, vocal e sensorial

• Jogos de ativação da escuta, da interação em grupo e da prontidão

• Improvisações acerca de possíveis exercícios cênicos a serem desenvolvidos pelos participantes

2º encontro:

• Exercícios de aquecimento corporal, vocal e sensorial

• Jogos de ativação da escuta, da interação em grupo e da prontidão

• Organização dos exercícios cênicos levantados no 1º encontro

3º encontro:

• Exercícios de aquecimento corporal, vocal e sensorial

• Jogos de ativação da escuta, da interação em grupo e da prontidão

• Finalização dos exercícios cênicos para a apresentação final

4º encontro:

• Exercícios de aquecimento corporal, vocal e sensorial

• Jogos de ativação da escuta, da interação em grupo e da prontidão

• Apresentação dos exercícios cênicos

• Conversa final